冬天可謂吃火鍋的旺季，放眼望去各個(gè)火鍋店均座無(wú)虛席，一頓火鍋下肚，整個(gè)人都暖和起來(lái)，不過(guò)冬天吃火鍋雖暖和，但也不宜貪戀這份溫暖哦，有報(bào)告顯示，吃火鍋的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易對(duì)身體造成危害，那么，吃火鍋的時(shí)間應(yīng)該控制在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)呢？從健康的角度出發(fā)，建議不超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。

吃火鍋時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易產(chǎn)生亞硝酸鹽

火鍋很美味，有一種讓人越吃越想吃的魔力，但是吃火鍋時(shí)間越長(zhǎng)，越容易產(chǎn)生一種叫做亞硝酸鹽的物質(zhì)。這種物質(zhì)雖不會(huì)立即對(duì)人體造成顯性傷害，但會(huì)存在一些潛在危害。

另外很多人吃火鍋后腹痛腹瀉還以為是火鍋不干凈導(dǎo)致的，其實(shí)是自己未合理涮燙火鍋導(dǎo)致的，有的朋友邊燙火鍋邊喝酒，一吃就是3、4小時(shí)，導(dǎo)致胃液、膽汁不停分泌，引起腸胃功能紊亂，進(jìn)而腹痛。

所以，為了更健康地享受美食，建議合理控制用餐時(shí)間，不宜過(guò)分貪戀美味，特別是寒冷的冬天。同時(shí)為了減少這類物質(zhì)的產(chǎn)生，在選擇食材時(shí)盡量?jī)?yōu)選新鮮食材，用毛肚、活蝦代替速凍餃子、牛肉丸，減少此類物質(zhì)的產(chǎn)生。

科普健康的火鍋時(shí)長(zhǎng)，提高翻臺(tái)率

愛(ài)吃火鍋的人數(shù)不勝數(shù)，但是能正確把握時(shí)長(zhǎng)的人卻很少，因此為了保障顧客的飲食健康安全，我們除了要提供優(yōu)質(zhì)食材、保障飲食衛(wèi)生外，還應(yīng)該肩負(fù)起科普健康燙火鍋的責(zé)任，在墻上或桌椅上善意提醒顧客：火鍋好吃，但為了您的健康，建議將用餐時(shí)間控制在兩小時(shí)以內(nèi)。

這樣一來(lái)，既能在消費(fèi)者心中樹立為顧客著想的好形象，同時(shí)又能通過(guò)縮短顧客用餐時(shí)長(zhǎng)，達(dá)到提高翻臺(tái)率的效果。并且用健康知識(shí)來(lái)讓顧客縮短用餐時(shí)長(zhǎng)，不但不會(huì)引起顧客的反感，反而容易增加顧客對(duì)品牌的認(rèn)可，一舉兩得。

綜上朝天門火鍋認(rèn)為，在火鍋店的經(jīng)營(yíng)過(guò)程中有許多實(shí)用的小技巧，比如上述說(shuō)到的通過(guò)向顧客傳達(dá)健康的飲食理念，輕而易舉地達(dá)到提高翻臺(tái)率的目的。所以只要我們轉(zhuǎn)變應(yīng)對(duì)觀念，很多經(jīng)營(yíng)難題都能輕松獲得解決方案，還想了解更多加盟、經(jīng)營(yíng)知識(shí)，搜索朝天門火鍋，進(jìn)入官網(wǎng)了解更多。